高血压引起腹胀怎么办
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
高血压引起腹胀的情况较为少见，可能是由于消化系统功能受到一定影响，或者与药物副作用有关。针对这种情况，可以采取以下措施：
1、调整饮食：保持饮食清淡，避免摄入过多盐分和油腻食物，多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进消化。
2、运动：适度的体育锻炼有助于促进肠胃蠕动，缓解腹胀。但应根据自身情况选择合适的运动方式和强度，避免过度劳累。
3、药物治疗：在医生建议下可使用有助于消化或缓解腹胀的药物。如症状较为严重，应及时就医，医生会根据具体情况调整药物。
4、保持良好心态：保持良好的心态有助于缓解因高血压带来的身体不适。可以尝试通过冥想、瑜伽等方法来放松身心。
5、定期检查：定期监测血压，并关注身体变化，如腹胀症状持续或加重，应及时就医检查。
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