腰椎间盘突出腿疼怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出腿疼怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出导致的腿疼，通常是由于突出的腰椎间盘压迫神经根引起的。治疗此症状，可以采取以下方法：

1、休息和物理治疗：首先，患者需要充分休息，减轻腰椎间盘的压力，缓解神经根的压迫。其次，可以采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助缓解腿部疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或糖皮质激素等。

3、康复训练：在疼痛缓解后，可以进行一些康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量，改善腰椎的稳定性。

4、牵引治疗：对于部分腰椎间盘突出患者，牵引治疗可以有效地减轻腰椎间盘的压力，缓解疼痛。

5、日常生活调整：避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等。保持良好的坐姿和站姿，适当进行活动，加强腰部肌肉的锻炼。此外，注意腰部保暖，避免受寒。

6、手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出患者，特别是腿部疼痛剧烈、影响生活质量的，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，具体手术方式需根据患者的具体情况由医生决定。

请注意，以上建议仅供参考。在出现腰椎间盘突出导致的腿疼时，务必及时就医，遵医嘱进行治疗。

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