月经来能吃阿胶吗

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问题详情：月经来能吃阿胶吗？

精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在月经期间是否可以吃阿胶，主要取决于个体的体质和具体情况。

对于月经量少、体质偏寒的女性，适量食用阿胶有助于补血滋阴，调理月经。然而，阿胶具有止血功效，可能会影响到经血的排出，因此对于月经量正常或月经量较多的女性而言，月经期间应尽量少吃或不吃阿胶。特别是在月经初期和月经来潮前几天，为避免引起经血量异常，应避免食用阿胶。而对于经血排出不畅或月经不畅的女性，建议等到月经期过后，再根据身体状况适量食用阿胶来补血。另外，体质较热的女性在月经期间也最好避免进食阿胶。此外，如果在月经期间吃阿胶出现不适，应立即停止食用并寻求医生的帮助。

总的来说，虽然阿胶具有滋补作用，但在月经期间是否食用还需根据具体情况而定。如果不确定是否适合自己，建议在医生的指导下进行。同时，月经期间要注意保暖，避免过度劳累和情绪波动。如有任何不适，应及时就医。

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