肝硬化的相关保健从哪些方面做起

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问题详情：肝硬化的相关保健从哪些方面做起？

精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

肝硬化的相关保健需要从多个方面做起，主要包括以下几个方面：

1、饮食调整：肝硬化患者应该摄入高蛋白、高热量、高维生素且易消化的食物，避免高脂、高糖、高盐的食物，以及辛辣、刺激、油腻的食物。同时，应该少食多餐，避免暴饮暴食，并控制盐的摄入量，以减少水肿和腹水。如果肝功能显著减退或存在血氨偏高的情况，需要限制或控制蛋白质的摄入。此外，应禁烟戒酒。

2、作息规律：肝硬化患者必须保持作息规律，早睡早起，避免熬夜劳累，保持良好的心态，有助于病情的恢复。适当的运动和锻炼也有助于增强身体免疫力。

3、日常保养：在医生指导下正确使用保肝药物和自我观察症状变化是非常重要的。使用任何药物之前都需要咨询医生，以防止药物加重肝脏负担或引发药物性肝炎。在出现病情变化时（如恶心加重、疲倦感加重或出现其他症状），需要及时就诊检查并寻求治疗。如果伴有病毒性肝炎的患者还需要注意个人卫生，避免传染给他人或出现交叉感染。此外，定期进行检查和复查也是必要的措施。

综上所述，肝硬化的相关保健需要从饮食调整、作息规律以及日常保养等多个方面做起。保持良好的生活习惯和心态有助于控制病情和预防并发症的发生。

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