流鼻涕流眼泪晚上睡觉鼻塞很严重怎么办
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问题详情：流鼻涕流眼泪晚上睡觉鼻塞很严重怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
流鼻涕、流眼泪以及晚上睡觉鼻塞严重，这些症状可能是由感冒、鼻炎或其他上呼吸道感染引起的。以下是一些建议的应对措施：
1、保持室内空气湿度：使用加湿器提高室内湿度，有助于缓解鼻塞。
2、热敷：可以用热毛巾轻轻敷在鼻部，有助于缓解鼻塞和流涕。
3、睡前泡脚：睡前用温水泡脚，有助于促进血液循环，缓解鼻塞。
4、药物治疗：
使用抗感冒药物：如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等，有助于缓解感冒症状。
使用抗过敏药物：如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，有助于缓解流鼻涕和鼻塞。
使用鼻腔喷雾剂：如生理盐水鼻腔喷雾剂，有助于清洁鼻腔，缓解鼻塞。
使用眼药水：如果眼睛流眼泪严重，可以使用人工泪液或其他眼药水以缓解症状。
5、改变睡眠姿势：睡觉时可以尝试侧卧，有助于缓解鼻塞。
6、饮食调理：多喝温水，吃一些清淡易消化的食物，避免刺激性食物。
7、注意保暖：保持身体温暖，避免受寒，有助于缓解感冒症状。
8、保持充足休息：确保充足的睡眠时间，有助于身体康复。
请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
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