月子里能洗脚吗

283次浏览・3月前
问题详情:月子里能洗脚吗?

精选回答

韩庆方 副主任医师 产科

青岛大学附属医院三甲

月子里可以洗脚。产妇在坐月子期间应注意个人卫生,除了正常刷牙、洗脸、洗头之外,也要及时洗脚泡脚,这样有助于促进脚部血液循环,促进产妇身体的恢复。但需要注意以下几点:

1、注意水温:洗脚时的水温要适宜,不能过凉也不能过热,避免产妇虚弱的身体受到寒凉刺激。建议使用温热的水泡脚,保持水温在40~50℃之间。同时也要注意控制泡脚的时间,不宜过长,大约半小时即可。

2、注意卫生:泡脚后要将脚擦干,注意保持脚的清洁干燥,穿纯棉吸汗的袜子。在月子期间还要注意经常更换鞋和袜子。这是因为如果不注意脚部卫生可能会引起产后的一些并发症和不适,例如乳腺炎、月经不调等。在清洗衣物时建议使用温开水和天然的洗涤剂进行清洗,以免残留的化学成分对身体造成不必要的伤害。

综上所述,月子里可以洗脚并注意水温和个人卫生。若有任何疑虑或不适,建议产妇及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题