高压140血压是高还是低

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高压（收缩压）140mmHg处于临界高血压范围，一般可视为轻度升高，并不算是特别高。

正常血压的标准是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。因此，高压达到140mmHg已经处于正常血压的高值范围，可能是生理性升高，也可能是存在高血压疾病。生理性的血压增高，一般多见于剧烈运动、一过性刺激等，但往往通过休息、调理日常作息等可以得到缓解。如果高压持续偏高或者出现波动较大等情况，可能是患有高血压疾病。

总的来说，高压为临界高血压值时需要注意密切关注血压变化，并养成良好的生活习惯，必要时可寻求医生的帮助进行降压治疗。建议定期进行血压检查，以免发生严重的后果。日常生活中，还需要保持良好的心态和适量的运动。如有不适，及时就医诊治。此外，应注意改善生活方式如饮食搭配合理低盐饮食忌熬夜和饮酒有助于改善这种情况的发生以及进一步发展成病理性高血压现象。如需获取更多准确的医疗科普知识和相应的降压治疗方法等建议及时就医详询。

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