乳腺增生彩超没发现异常按起有痛感怎么办

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，彩超是诊断乳腺增生的常用方法之一。如果在彩超中没有发现异常，但乳房在按压时有痛感，可以考虑以下几种可能性以及相应的处理措施：

1、乳腺增生程度较轻：虽然彩超可以检测到较明显的乳腺增生，但轻度增生可能无法通过彩超明显显现。建议定期做乳腺检查，并注意观察乳房的变化。

2、处于月经期或情绪波动较大：在月经期或情绪波动较大时，由于激素变化，乳房可能会出现短暂的不适感。应保持良好的情绪状态，并观察痛感是否会随着月经周期的变化而缓解。

3、其他疾病可能性：虽然彩超未发现乳腺增生，但乳房按压痛可能与乳腺炎、乳腺纤维瘤等其他疾病有关。如果痛感持续不减或者加重，建议进行进一步的乳腺检查，如乳腺X线摄影、乳腺MRI等，以排除其他乳腺疾病的可能性。

4、注意事项：无论是否确诊乳腺增生或其他疾病，都应保持良好的生活习惯，包括低脂高纤饮食、情绪稳定、适量运动等。此外，穿戴合适的内衣，避免压迫乳房，也有助于减轻痛感。