走路时左脚跟疼是怎么回事
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问题详情：走路时左脚跟疼是怎么回事？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
走路时左脚跟疼可能有以下几种原因：
1、跟腱炎：跟腱是脚后跟和小腿之间的一条韧带，由于过度劳损、外伤或剧烈活动等原因，可能导致跟腱部位出现炎症反应，进而引起跟腱肿胀、疼痛和活动受限等症状。这会使人在行走时出现脚后跟疼痛的症状。这种情况下，应该多休息和冰敷等方法缓解疼痛。如果症状较重，可在医生的指导下服用塞来昔布或萘普生等非甾体抗炎药进行治疗。
2、足底筋膜炎：足底筋膜是支撑足弓的重要结构，长时间站立或行走时容易导致筋膜出现慢性劳损，引发炎症，从而导致足跟疼痛和活动受限。可通过理疗或冰敷等方法缓解疼痛，同时选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走。如果疼痛严重，可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、跟骨退行性变：常见于老年患者，由于年龄增长，跟骨出现退行性改变，容易出现骨质增生等问题，可能导致脚后跟疼痛。需要尽量减少走路等负重动作以缓解症状。如果有剧烈的疼痛感，则可以在医生的医嘱下使用硫酸软骨素等药物缓解疼痛。平时也应多注意休息和保暖等。
除了以上原因外，走路时左脚跟疼还可能与骨质疏松、骨质增生等原因有关。如果出现此类症状持续不缓解或加重的情况，建议及时就医进行诊断和治疗。日常生活中应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动等。
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