剖腹产后如何催奶
418次浏览・6月前
问题详情：剖腹产后如何催奶？
精选回答
我要回答
崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
剖腹产后催奶的方法主要包括以下方面：
1、加强营养：多吃富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜来补充维生素和矿物质。还可以多喝汤水，如排骨汤、鸡汤、猪蹄汤等，都有助于催奶。
2、母乳喂养：尽早开奶并让婴儿多吸吮乳头，有利于刺激乳腺分泌乳汁。
3、催乳按摩：在专业催乳师的指导下进行乳房按摩，有助于促进乳汁分泌。
4、保持心情愉悦：保持良好的心情和心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪都可能影响乳汁的分泌。
5、药物治疗：如果乳汁分泌过少，可以在医生的指导下使用相应的催奶药物。
6、保证休息：保证充足的睡眠和休息时间，有助于身体恢复和乳汁分泌。
7、热敷和冷敷：热敷可以帮助乳腺放松，冷敷则可以减轻乳房肿胀。
8、正确的哺乳姿势：正确的哺乳姿势可以确保婴儿有效地吸吮到乳汁，也有助于促进乳汁分泌。
请注意，每个人的体质不同，催奶效果也会因人而异。如果尝试多种方法后仍然无法催奶成功，建议寻求专业医生或催乳师的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有