扁桃体发炎吃什么水果
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
扁桃体炎是一种常见的呼吸道疾病，主要症状包括喉咙痛、发热、咳嗽等。在饮食方面，水果是一种很好的选择，因为它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫力和促进康复。以下是一些适合扁桃体炎患者食用的水果：
1、梨：梨富含维生素C、水分和矿物质，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。
2、枇杷：枇杷具有润肺、止咳、祛痰等功效，适合扁桃体炎患者食用。
3、柚子：柚子含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。
4、石榴：石榴富含维生素C、维生素A和多种矿物质，有助于缓解喉咙痛和促进康复。
5、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，可以增强免疫力。
6、香蕉：香蕉是一种柔软的水果，容易消化，富含维生素和矿物质，适合扁桃体炎患者食用。
7、西瓜：西瓜富含水分和维生素C，有助于缓解喉咙痛和消炎。
除了以上水果，扁桃体炎患者还可以选择其他富含维生素和矿物质的水果，如苹果、葡萄、草莓等。同时，避免食用过于刺激和酸性的水果，如柑橘类水果（如柠檬、酸橙等），以免刺激喉咙。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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