一运动就膝盖疼怎么回事

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问题详情：一运动就膝盖疼怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

运动时膝盖疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、膝关节骨关节炎：在运动过程中，关节磨损加剧，引发炎症，导致疼痛。

2、膝关节软组织损伤：运动过度可能导致关节周围的肌肉、韧带等软组织出现损伤，引起疼痛。

3、半月板损伤：长时间的磨损或运动中的意外可能导致半月板损伤，表现为膝盖疼痛。

4、膝关节内游离体或骨质增生：膝关节内的游离体可能在运动中与周围组织发生摩擦，引发疼痛；而骨质增生也可能在运动过程中刺激周围组织，引发疼痛。

5、膝关节受凉：如果在运动过程中或运动后膝关节受凉，可能导致局部血液循环不畅，引起疼痛。这类疼痛在休息和保暖后可以缓解。

除以上常见原因外，还有其他可能的原因，如膝关节滑膜炎等。如果出现运动时的膝盖疼痛，建议及时就医进行诊断和治疗。另外，在治疗过程中，患者应注意休息和避免剧烈运动，以促进康复。同时，也可以采取一些物理治疗方法如热敷、按摩等缓解疼痛。

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