孕妇天天坐着好吗

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问题详情：孕妇天天坐着好吗？

精选回答

韩庆方 副主任医师 产科

青岛大学附属医院三甲

孕妇天天坐着并不好。长时间久坐可能会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。

首先，长时间久坐可能会增加孕妇患上妊娠期糖尿病和高血压的风险，对心血管系统也不利。

其次，久坐还可能加重孕妇的便秘情况，导致痔疮发作，对生产也有一定的影响，可能会增加难产的风险。此外，长时间久坐可能会让孕妇的体重增加过多，给腰椎增加压力，可能导致腰部不适等症状。这些都可能会对胎儿产生一定的影响。因此，孕妇可以适当久坐，但不能一直坐着不动，还是需要适量的活动和运动来保证母婴健康。特别是每天多走路活动活动是有助于分娩的。这样不但可以控制体重，还可以减少一些妊娠合并症的发生风险。因此，孕妇应合理安排坐着和休息的时间，适当地进行散步等轻度运动来保持身体健康。

总之，为了自己和胎儿的健康，孕妇应当适当调整坐的时间和进行适度的运动。如有更多疑问或需要了解详细情况，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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