儿童缺钙应该怎样治疗与预防
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问题详情：儿童缺钙应该怎样治疗与预防？
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
儿童缺钙的治疗与预防措施主要包括以下几个方面：
1、饮食调整：对于缺钙的儿童，首先要从饮食入手。多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。同时，补充维生素D有助于钙的吸收，可以适当增加户外活动，晒太阳有助于皮肤合成维生素D。
2、药物治疗：当儿童出现明显的缺钙症状，如生长痛、骨骼发育不良等，需在医生指导下进行药物治疗。常用的补钙药物包括葡萄糖酸钙、乳酸钙等。此外，根据孩子的具体情况，医生可能会建议使用一些促进钙吸收的药物。
3、定期体检：定期带孩子去医院进行体检，检查微量元素是否缺乏，以便及时发现问题并进行干预。
4、预防建议：
均衡饮食：保证孩子的饮食均衡，不要偏食、挑食，确保摄入足够的营养。
增加户外活动：适当的户外活动可以让孩子接触阳光，有助于皮肤合成维生素D。
控制零食：避免孩子过多摄入垃圾食品，以免影响正餐的进食量。
合理补钙：在医生的指导下进行合理补钙，避免过量或不足。
关注症状：注意观察孩子的症状，如有异常应及时就医。
总之，儿童缺钙的治疗与预防需要从饮食、药物、体检等多方面入手，同时家长要关注孩子的症状，及时就医。在医生的指导下进行合理治疗与预防，确保孩子的健康成长。
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