生姜是发奶的还是回奶的
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问题详情：生姜是发奶的还是回奶的？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
生姜对于发奶和回奶并没有明显的直接作用。虽然传统认为某些食物可能有助于促进乳汁分泌，如姜、红糖等，但这些食物并不是决定性的因素。实际上，乳汁的分泌主要受激素、婴儿吸吮刺激以及母亲营养状况等多种因素的影响。
不过，如果在哺乳期间食用适量的生姜，一般不会对乳汁分泌产生负面影响。同时，生姜具有一些药用价值，如驱寒、止呕等，适量食用对身体有益。然而，每个人的身体状况和反应都是不同的，因此如果担心生姜对乳汁分泌的影响，或者存在其他健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。
总之，生姜既不是发奶的也不是回奶的，但它是一种营养丰富的食材，适量食用对身体健康有益。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询专业人士的建议。
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