甲减可以多喝水吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
甲减患者可以多喝水。甲状腺功能减退简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。在日常生活调理方面，可以适当增加水的摄入以加快体内新陈代谢。
同时请注意，除了多喝水之外，甲减患者还需要注意以下几点：
1、规律服药：应在医生指导下规律服药，不可自行增减药量或停药。对于甲状腺功能恢复正常指标的患者，也应定期到医院复查甲状腺激素水平。如果激素水平有变化，需要及时调整药量。常用药物主要为左甲状腺素钠片。
2、饮食建议：应多食用高蛋白食物，如蛋、肉等补充身体所需的营养物质，避免营养不良而加重病情发展。并且限制盐和水分的摄入。避免吃太油太腻的食物和高胆固醇的食物以及反碘食物。多吃新鲜蔬菜水果以及增强免疫力以及维生素含量较高的食物等。并注意补充含铁的食物及补充维生素B等营养素，比如鸡蛋黄和阿胶等可以缓解贫血的情况。并忌喝刺激性饮料，比如酒精类饮品以及碳酸饮料等饮品也要尽量避免饮用。不喝浓茶，以预防引起失眠影响病情的康复。同时注意清淡饮食易消化为主。由于患者可能出现黏液性水肿，容易上火而引起咽喉炎等问题，因此应注意饮食清淡易消化为主。
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