肩周炎的最佳治疗方法
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩周炎的最佳治疗方法可以分为两大类：保守治疗和手术治疗。具体选择哪种方法取决于患者的具体情况。
对于大部分肩周炎患者来说，保守治疗是首选方法。这些方法主要包括药物治疗、理疗以及康复训练。药物治疗主要包括服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、美洛昔康等，以减轻疼痛和炎症。理疗可以采用热敷、冷敷、电疗等方式，有助于改善血液循环，促进炎症消退。康复训练则包括适当的肩部运动，如摆动、旋转等，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。这些方法都需要在医生的指导下进行。
对于严重的肩周炎患者，尤其是那些经过保守治疗无效或病情持续加重的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术和开放手术，旨在清理炎症组织、修复受损组织并恢复肩关节的功能。手术的选择应该在医生的评估和建议下进行。
除了上述治疗方法外，患者自我管理和生活方式的调整也非常重要。这包括保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐在电脑前工作；保持适当的运动，避免剧烈运动和过度使用肩部；注意肩部保暖，避免受寒等。
请注意，任何治疗方法都应在医生的指导下进行。如果怀疑自己患有肩周炎，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗建议。
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