对紫外线和热过敏怎么办
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问题详情：对紫外线和热过敏怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
对紫外线和热过敏的人，可以通过以下方式应对：
1、避免暴露在阳光下或高温环境中：这是预防过敏反应最直接的方式。如果必须外出或处于高温环境中，请尽可能在早上或傍晚这些阳光较弱的时间段进行活动，并涂抹防晒霜、穿着防晒衣物、戴宽檐帽和墨镜等防晒措施。
2、降温：如果已经感到热或者处在高温环境中，可以通过使用风扇、空调等设备降低温度，并适量饮用凉白开水以降温。
3、药物治疗：如果出现过敏症状，如皮肤发红、瘙痒、肿胀等，可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物。
4、寻求医生的帮助：如果对紫外线或热过敏的情况较为严重，建议寻求医生的帮助，进行专业的检查和诊断。医生可能会提供针对性的治疗方案，如使用特殊的防晒霜、进行光疗等。
5、注意饮食和生活习惯：保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减轻过敏症状。例如保持良好的作息、适量运动、饮食均衡等。
请注意，过敏反应可能会因人而异，如果对自己的过敏症状不确定或担心情况严重，建议尽快就医寻求专业的医疗建议。
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