扭脖子的时候会把脖子筋扭断吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
扭脖子时，一般不会把脖子筋扭断。脖子筋指的是颈部肌肉和筋膜组织，这些组织具有一定的弹性和伸展性，能够在一定程度上承受颈部的扭转动作。
然而，如果扭脖子的动作过于剧烈或者不正确，可能会导致颈部肌肉、筋膜等组织受到过度牵拉或扭伤，引起颈部疼痛、僵硬、肌肉拉伤等症状。严重时，可能会造成颈椎关节错位或损伤，但这种情况相对较少发生。
因此，建议在进行扭脖子等动作时，要注意动作幅度和方式的适度，避免过度扭转或突然用力，以免引起颈部不适或损伤。如果感到颈部不适或疼痛，应及时停止动作并寻求医生的建议和治疗。
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