老年人走路小腿酸胀怎么回事

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问题详情：老年人走路小腿酸胀怎么回事？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

老年人走路时出现小腿酸胀的症状，可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、骨质疏松：由于老年人激素水平降低和钙吸收减少，骨质疏松可能会导致骨骼、肌肉不适。钙流失加快会导致神经传导异常，引起肌肉收缩紊乱和疼痛。可以通过适当的运动、补充营养、晒太阳等方法来缓解骨质疏松症状。同时可以进行药物治疗，如在医生指导下使用利塞膦酸钠片、依降钙素注射液等改善钙吸收。

2、下肢血管病变：如动脉硬化闭塞症和下肢静脉曲张，可能使血液循环受阻导致下肢缺血缺氧，出现走路小腿酸胀的症状。可以通过药物治疗如阿司匹林肠溶胶囊等抗血小板药物，或使用手术治疗如动脉旁路手术等。同时避免久坐久站，注意休息。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出和腰椎管狭窄等，可能压迫神经导致小腿疼痛。可以通过药物治疗如口服塞来昔布胶囊等缓解疼痛，或者手术治疗以解除压迫缓解症状。也可以进行针灸等物理疗法缓解症状。在治疗期间需要保持良好的生活习惯和饮食方式。同时，长时间走路会加重肌肉负担和压力从而导致酸痛的发生，这也提示着我们要关注个人负重和步数分配等问题。若不适严重建议就医并听从医生意见进行治疗。

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