近视眼镜三戴三不戴行吗

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问题详情：近视眼镜三戴三不戴行吗？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

“近视眼镜三戴三不戴”是指特定情况下戴眼镜和摘下眼镜的行为原则。是否遵循这样的原则，需要根据个人的近视情况、生活习惯、医生建议等多方面因素来考虑。

一般来说，“三戴”是指以下情况需要佩戴眼镜：

1、读书写字时佩戴，有助于减轻眼睛负担，预防度数加深；

2、看远处时佩戴，如观看电影或远眺风景时，可以清晰地看到远处景物；

3、运动或日常出行时佩戴，避免因为视物模糊导致的安全隐患。

而“三不戴”则可能指的是以下情况尽量避免戴眼镜：

1、睡觉时不戴，让眼睛得到休息；

2、在做一些近距离活动，如吃饭、看近处物体时不戴，有助于缓解眼睛的调节压力；

3、在某些特定的场合下不戴，比如参加运动或者户外活动，如果戴眼镜不方便或者容易造成安全隐患。

然而，这些原则并不是绝对的。对于是否佩戴近视眼镜，更应当考虑的是专业医生的建议。对于度数较深的近视患者来说，长时间不戴眼镜可能会导致视力进一步下降，度数加深。因此，是否佩戴眼镜应根据个人的具体情况来决定。

如果有关于近视眼镜佩戴的疑问，建议咨询专业的眼科医生或其他眼科专业人士，以获取更准确的建议。

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