左右肋骨里面隐隐有点困胀怎么办

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问题详情：左右肋骨里面隐隐有点困胀怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

左右肋骨里面隐隐有点困胀，可能是由于多种原因引起的，如肌肉劳损、肋骨炎等。可以根据具体状况采取不同的方式进行缓解和调理。具体做法建议如下：

首先可以初步推断是哪个部位引起的不适。例如观察皮肤表面有无红肿和疼痛的区域，以确定是不是由外伤引起，或最近有无频繁剧烈咳嗽，引起局部肌肉痉挛和疼痛等。针对不同原因，可以采取不同的缓解措施。

1、肌肉劳损：如果是因为过度劳累或剧烈运动导致的肌肉劳损引起的困胀感，可以通过多休息、局部热敷、按摩等方式进行缓解。同时，要避免剧烈运动和过度劳累，以免加重症状。

2、肋骨炎：如果是因为肋骨炎引起的困胀感，可以在医生的指导下使用消炎止痛药物如阿莫西林等进行治疗。如果病情严重，还需要进行局部的封闭治疗。在治疗期间要注意休息，避免剧烈运动导致病情进一步加重。

此外，如果症状严重或持续不减，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病的可能。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态和情绪，避免焦虑和压力等不良情绪的影响。

总之，对于左右肋骨里面出现困胀的情况，应根据具体病因进行相应的调理和治疗。如果无法确定具体原因或症状持续加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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