发烧感冒可以喝牛奶吗

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问题详情：发烧感冒可以喝牛奶吗？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

发烧感冒时可以喝牛奶。牛奶作为一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于增强身体的免疫力，促进感冒的康复。同时，牛奶中的蛋白质能够增强身体的抵抗力，帮助身体对抗病毒和细菌。不过，在感冒发烧期间，患者的肠胃功能可能会受到影响，因此需要适量饮用牛奶，以免过量造成肠胃负担。

此外，还需注意以下几点：

1、不要喝凉牛奶，应饮用温热牛奶。

2、如果感冒特别严重，可以适当推迟喝牛奶的时间，以免加重肠胃负担。

3、部分患者可能对牛奶中的乳糖不耐受，可能会出现腹痛、腹泻等症状，应根据个人情况决定是否能喝牛奶。

4、感冒发烧时，还需要注意保持室内空气流通，保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累。

总之，发烧感冒时可以喝牛奶，但要注意适量和个人情况。如有任何不适，建议及时就医。

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