颈椎病引起头昏怎么办

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问题详情：颈椎病引起头昏怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

如果颈椎病引起了头昏，这可能是颈椎问题压迫了神经或影响了血液循环导致的。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：

1、调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用手机或电脑。在办公时，应保持良好的坐姿，视线与屏幕保持平视或稍微仰视。

2、热敷：可以使用热毛巾或暖水袋对颈部进行热敷，有助于促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张，减轻头昏症状。

3、适当运动：进行针对性的锻炼，如瑜伽、普拉提等，以增强颈部肌肉的力量，帮助稳定颈椎，减轻压迫症状。

4、按摩：进行专业的颈部按摩也有助于缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，改善血液循环。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状，如消炎止痛药、血管扩张药等。

6、物理治疗：如症状持续不减或者加重，建议到医院进行物理疗法，如针灸、推拿等。

7、注意休息：保证充足的睡眠，避免过度疲劳，有助于缓解头昏症状。

8、枕头选择：选择一个合适高度的枕头，以支撑颈部，避免颈部过度弯曲。

请注意，以上建议仅供参考。如果头昏症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。另外，不同类型的颈椎病可能需要不同的治疗方法，因此请务必在医生的指导下进行治疗。

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