低压90高压130正常吗

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问题详情：低压90高压130正常吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

低压（舒张压）90毫米汞柱和高压（收缩压）130毫米汞柱处于正常血压范围的高值附近，这种情况需要注意。正常血压低压在60至90毫米汞柱之间，高压在90至140毫米汞柱之间。因此，低压90毫米汞柱在正常范围内，但高压130毫米汞柱已接近正常范围的高限。在这种情况下，需要考虑是否存在血压升高的风险。

一些因素可能导致血压波动至正常范围的高值附近，如肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动、长期精神紧张等。因此，建议定期进行血压监测，以了解血压状况。如果发现血压持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。

为了保持健康的血压水平，建议采取以下措施：

1、保持健康的生活方式，包括适量运动、保持良好的饮食习惯、戒烟限酒等。

2、减轻精神压力，保持良好的心态。

3、如果已经有高血压的风险因素或已经诊断为高血压，应按照医生的建议进行治疗和管理。

总之，低压90高压130处于正常血压范围的高值附近，需要注意并采取措施保持健康的血压水平。如有疑虑或症状加重，应及时就医。

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