眼干眼涩是什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
眼干眼涩的原因有多种，以下是一些主要的因素：
1、过度用眼：长时间工作或学习，眼睛无法充分休息，导致眼睛疲劳和干涩。
2、长时间使用电子设备：如手机、电脑等，会令眼睛长时间处于紧张状态，容易导致眼干眼涩。这是因为这些设备会释放大量蓝光，长时间照射会损伤视网膜上的感光细胞，从而引发眼干眼涩的症状。此外，长时间佩戴隐形眼镜也可能导致眼干眼涩。
3、年龄因素：随着年龄的增长，泪液分泌会减少，可能导致眼睛缺乏润滑，从而出现眼干眼涩的症状。
4、药物影响：某些药物，如抗组胺药物和抗抑郁药物等，可能会引发眼干眼涩的副作用。此外，眼部手术或眼部受伤也可能导致泪液分泌减少或丧失，引发眼干眼涩。还有一些慢性健康问题也可能增加眼干眼涩的风险，例如关节炎和白内障等眼部疾病也可能引起干涩症状。
为了缓解眼干眼涩的症状，可以采取以下措施：定期休息眼睛、避免长时间使用电子设备、佩戴防蓝光眼镜、保持适当的室内湿度等。如果这些方法无法缓解眼干眼涩的症状，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
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