11个月宝宝贫血吃什么

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问题详情：11个月宝宝贫血吃什么？

于洪娟副主任医师血液内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

对于11个月大的宝宝出现贫血的情况，首先需要确定贫血的原因和程度，然后针对性地进行治疗和饮食调整。一般来说，宝宝贫血可能是由于缺铁、缺乏叶酸或维生素B12等引起的，以下是一些建议：

1、对于缺铁性贫血，除了在医生的指导下补充铁剂外，可以通过辅食来补充富含铁的食物。例如，可以添加瘦肉、动物肝脏、蛋黄等富含铁的食物。此外，绿叶蔬菜、水果等富含维生素C的食物也有助于铁的吸收。

2、对于巨幼细胞性贫血，主要是由于缺乏叶酸或维生素B12引起的。除了补充相应的营养素外，可以通过添加富含叶酸和维生素B12的食物来辅助治疗。例如，可以适量添加鸡蛋、奶制品等。

3、在日常饮食中，保证宝宝摄入足够的蛋白质、热量和维生素，有助于改善贫血症状。

4、如果贫血症状比较严重，需要在医生的指导下进行治疗，并严格遵循医生的建议进行饮食调整。

5、对于年龄较小的宝宝，如果无法直接食用上述食物，可以选择专门针对贫血的婴幼儿配方食品或补充剂。

总之，对于宝宝贫血的情况，需要及时就医并严格按照医生的建议进行治疗和饮食调整。此外，注意宝宝的饮食习惯和营养均衡，预防贫血的发生。“药补不如食补”，饮食调整是治疗贫血的关键。

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