夜里出现眩晕、恶心是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
夜里出现眩晕和恶心的症状可能有多种原因。以下是可能的原因：
1、睡眠不足或睡眠质量不佳可能导致大脑疲劳和身体不适，从而引起眩晕和恶心等症状。长时间处于高强度压力环境下的人也可能因为情绪紧张和疲劳而引发类似症状。建议保证良好的睡眠质量，尽量避免过度劳累和情绪波动过大，可以有效降低这些症状的风险。
2、后循环缺血是常见病症，可能出现头痛眩晕恶心等症状。需要改善脑缺血、缺氧的情况，促进脑组织的血液循环，这有助于缓解眩晕和恶心的症状。此外，后循环缺血可能是高血压导致的脑血管痉挛，因此患者应注意血压问题，并定期进行血压监测和规律口服降压药以改善这一状况。但高血压仅起到诱发因素作用，处理缺血是缓解症状的关键。脑血管疾病可以根据患者的状况选择合适的中成药辅助治疗来改善眩晕恶心症状，并注意自身的日常防护如合理营养等以降低风险。此类病症患者需要尽早去医院进行全面检查并进行对症治疗，以缓解病症痛苦并防止并发症的出现。眩晕还可能伴有交感神经异常现象或情绪不稳的现象等其它因素相互伴随发生。
因此，夜里出现眩晕和恶心症状时，建议及时就医，查明原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防类似症状的发生。
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