宝宝缺锌严重怎么办

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问题详情：宝宝缺锌严重怎么办？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝缺锌严重，可以采取以下措施：

1、饮食补充：鼓励宝宝多摄入富含锌的食物，如牛肉、动物肝脏等动物性食物，以及花生、核桃等坚果类食物。另外，还有一些强化锌的配方奶粉，可供宝宝选择。但请注意，摄入营养应均衡，避免过量。

2、服用锌剂：如果宝宝缺锌严重，可以在医生指导下服用一些锌剂进行补充。常用的锌剂有葡萄糖酸锌等，但需在医生的指导下使用适当的剂量和疗程。过量或长期使用可能会引发一些副作用。

3、加强护理：保持宝宝的饮食多样化，鼓励宝宝养成良好的饮食习惯。如果宝宝有慢性疾病或消化系统疾病，应及时治疗，以促进锌的吸收和利用。同时，避免宝宝与含磷、铜等丰富的食物同时食用，以免影响锌的吸收。

4、增加户外活动：适当的户外活动可以帮助宝宝增强体质，促进新陈代谢和营养吸收。

请注意，以上建议仅供参考。在采取任何措施之前，建议先咨询医生或专业人士的意见。如果宝宝缺锌症状持续严重或伴随其他症状，应及时就医寻求专业诊断和治疗。

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