背部疼是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
背部疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、肌肉拉伤、脊柱问题以及某些疾病等。具体来说：
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉劳损，出现疼痛。这种情况通常会在休息后缓解。
2、肌肉拉伤：过度运动或不当的运动方式可能导致背部肌肉拉伤，引起疼痛。
3、脊柱问题：脊柱疾病如腰椎间盘突出、脊柱裂等也可能导致背部疼痛。此外，脊柱的退行性改变，如骨质增生、骨质疏松等，也可能引发背痛。
4、其他疾病：一些内脏疾病如胆囊疾病、肾脏疾病也可能导致背部疼痛。
此外，外部创伤如撞击也可能导致背部疼痛。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状如肿胀、呼吸困难等，建议及时就医。
针对背部疼痛，可以采取一些简单的自我缓解措施，如热敷、按摩、适当的休息和改变不良姿势等。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。日常生活中，保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势，适当运动，有助于预防背部疼痛。
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