非萎缩性胃炎吃什么好

非萎缩性胃炎是临床上较为常见的一种胃炎类型，其发病多与不良的饮食习惯有关。患者在日常生活中，应注重饮食调养，可以选择的食物种类很多，具体如下：

1、清淡易消化的食物：如米粥、面条、馒头等，这些食物不会增加胃肠道的负担，有利于缓解胃部不适。

2、富含维生素的水果和蔬菜：如苹果、猕猴桃、西红柿等，这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于胃黏膜的修复。

3、优质蛋白丰富的食物：如鱼、虾、豆腐等，可以为身体提供必需的蛋白质。

4、纤维素丰富的食物：如芹菜、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘。但应注意避免过量摄入粗纤维食物，以免增加胃肠道负担。

此外，非萎缩性胃炎患者需要注意避免摄入刺激性食物，如过酸、过辣的食物，以及油腻、生冷的食物等，以免加重胃黏膜损伤。同时，注意少食多餐，避免暴饮暴食。在注意饮食的同时，患者还需要配合医生进行药物治疗，以促进病情的恢复。

请注意：每个人的体质和病情不同，所以请根据自身的具体情况选择合适的食物。如果有任何不适，请及时就医。