指甲为什么易断裂
126次浏览・1月前
问题详情：指甲为什么易断裂？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
指甲容易断裂可能有多种原因，包括以下几点：
1、指甲营养不良：指甲缺乏维生素或微量元素等营养物质的摄入不足，可能导致指甲质地较脆，易断裂。此类情况可通过补充相应的营养物质如钙、维生素等得到改善。改善日常饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉等。同时避免长时间熬夜或紧张情绪，保持健康的生活方式。
2、指甲受到损伤：由于外部刺激或过度用力导致指甲受到损伤，易断裂。这种情况下应避免接触刺激物质或注意避免外伤，如避免使用指甲过度接触热水等。若断裂较为严重，应及时就医处理。
3、指甲感染：如甲癣等真菌性感染导致指甲受损变薄，也容易引起指甲断裂。患者可能有红肿、瘙痒等症状，应积极就诊查明病因，采取针对性治疗。如在医生的指导下服用抗真菌药物如盐酸特比萘芬片等进行治疗。同时应注意个人卫生，避免共用拖鞋等可能导致传染的物品。此外，其他疾病如银屑病等也可能导致指甲断裂。建议平时应注意个人卫生，避免疾病的发生。保持愉悦的心情和良好的生活习惯也有助于避免不良因素导致指甲断裂的发生。总之应保持身体健康状况并注意护理皮肤保护指套等部位防止断裂等情况发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有