呕吐三年了吃什么东西可以缓解下
214次浏览・1月前
问题详情：呕吐三年了吃什么东西可以缓解下？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
呕吐持续了三年，可能需要更深入地了解病因，建议寻求医疗专业人员的帮助以确定问题的根源。然而，如果是暂时的缓解，可以尝试以下一些温和、舒缓的食物：
1、碳水化合物丰富的食物：如面包、饼干、米饭等，可以提供身体所需的能量，有助于缓解胃部不适。
2、清淡的汤类：如清汤、鸡汤等，可以补充水分和电解质，舒缓胃部不适。
3、温和的茶：如绿茶、红茶等，有助于舒缓胃部肌肉，减轻呕吐感。
4、水果和蔬菜：如香蕉、苹果、胡萝卜等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养，同时也有助于舒缓胃部不适。
5、姜：姜具有消炎、抗呕吐的功效，可以尝试喝一些姜茶或使用姜制作的食品。
6、粥类：如小米粥等易消化、不刺激的食物，有助于舒缓胃部不适。
请注意，以上食物并不能根治呕吐的问题，如果呕吐持续三年，建议尽快寻求医生的帮助以确定病因并接受适当的治疗。此外，如果呕吐伴随其他症状（如发热、胃痛等），或者完全不能进食和饮水，应立即就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有