简述锌缺乏的临床表现

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

锌缺乏的临床表现主要包括以下几个方面：

1、生长发育迟缓：锌元素对于人体的生长发育起到重要作用，缺乏锌可能导致生长发育受到阻碍，出现身材矮小、瘦弱等状况。

2、免疫功能下降：锌有助于增强免疫功能，缺乏锌可能使人体容易感染疾病，如呼吸道感染等。

3、食欲减退：锌缺乏可能导致人的味蕾功能受到影响，进而使食欲下降，出现偏食甚至异食癖。

4、毛发改变：锌的缺乏可能引发头发变黄、变稀、多汗等症状。

5、皮炎和伤口愈合不良：锌对皮肤健康也有重要作用，缺乏锌可能导致皮疹、皮炎等皮肤病症状的出现。同时，锌还有助于伤口愈合，缺乏时可能导致伤口愈合不良。

6、神经系统症状：锌的缺乏可能影响神经系统的发育和功能，出现注意力不集中、多动等精神行为异常表现。

7、其他症状：还可能包括视力下降、地图舌、指甲白斑、手指长倒刺等临床表现。

总之，锌缺乏的临床表现涵盖了多个方面，如果出现上述症状，应及时就医检查并补充锌元素。同时，保持良好的饮食习惯，增加富含锌的食物的摄入，有助于预防锌缺乏。

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