蜂蜜胆固醇含量高不高

蜂蜜的胆固醇含量相对较低。蜂蜜中的糖类成分主要是葡萄糖和果糖，不含胆固醇。因此，蜂蜜是一种低胆固醇的食物，不会对血液中的胆固醇水平产生不良影响。相反，蜂蜜中含有的维生素、矿物质等营养成分对人体健康有益。

不过请注意，蜂蜜虽然不含胆固醇，但也含有糖分，应避免过量食用以防止血糖升高。同时，如果正在控制胆固醇摄入或患有糖尿病等疾病，建议在医生的指导下食用蜂蜜。