后腰疲劳是正常现象吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
后腰疲劳是否正常现象取决于具体情况。如果是由于久坐、长时间站立或进行体力劳动等导致的暂时性腰部疲劳，通常为正常现象。只要注意休息、调整姿势或进行适当的放松运动，一般能够得到缓解。然而，如果腰部疲劳频繁发生或持续时间长，伴随其他症状如疼痛、活动受限等，可能是由于腰部疾病或身体异常所导致，这时则为异常现象。
如有疑虑，建议咨询医生进行评估和诊断，以确定腰部疲劳的原因并采取相应的治疗措施。此外，为了保持腰部健康，平时应注意避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的运动和休息，以维护腰部的正常功能。如有任何疑虑或症状加重，请及时就医。
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