发热该怎么办

410次浏览・5月前

问题详情：发热该怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当出现发热的情况时，您可以按照以下步骤进行应对：

1、测量体温：确定是否发热以及具体的体温。根据体温的高低，可以采取不同的处理方法。如果发热温度不高，可以进行物理降温，如冷敷、温水擦浴等。如果发热温度过高，则需要服用退热药物。

2、物理降温：可以采用冷敷、擦拭身体等物理方法进行降温。冷敷时可以使用冰袋或冷水毛巾敷在额头、腋下等部位，擦拭身体时则需要使用温水毛巾反复擦拭身体，特别是腋窝、颈部和腹股沟等部位。同时，要多喝水以补充身体因发热而失去的水分。

3、服用退热药物：如果发热较高且物理降温无效，需要及时服用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需要在医生的建议下使用，切勿盲目自行服药。

4、更换衣物：如果发热并伴有出汗的情况，应及时更换干净的衣物，避免着凉。

5、保持空气流通：在发热期间应保持室内空气流通，以利于身体散热。

6、寻求医疗帮助：如果发热持续不退或出现其他症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

除了以上应对措施，还需要注意休息、保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于身体的恢复。同时，保持良好的心态也是非常重要的。总之，对于发热的情况，需要根据具体情况采取相应的应对措施，并在必要时寻求医疗帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有