老是拉肚子怎么回事

367次浏览・5月前

问题详情：老是拉肚子怎么回事？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

老是拉肚子可能与多种原因有关，包括但不限于以下几个方面：

1、肠道疾病：如肠易激综合征、肠道炎症、肠道肿瘤等，可能引发腹泻症状。如果长时间反复发作，建议就医检查，以确定是否存在器质性病变。

2、饮食不当：食用过多寒凉食物或辛辣刺激性食物可能导致拉肚子。建议调整饮食习惯，避免摄入刺激性食物，并少吃生冷食物。此外，饮食不洁或晚餐过于油腻也可能引起拉肚子症状。因此，应确保食物的清洁，避免摄入过量油腻食物和高脂食物。

3、肠胃功能紊乱和菌群失调：长期饮食不规律、情绪紧张或压力过大可能导致肠胃功能紊乱和肠道菌群失调。这些原因可能导致消化不良和腹泻症状的出现。

4、腹部受凉：不注意腹部保暖可能导致胃肠道痉挛和腹泻。因此，要注意保暖，避免腹部受凉。

如果长时间反复出现拉肚子症状，建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗。平时应注意饮食卫生，避免摄入不洁食物，保持腹部温暖，并适当进行运动以增强体质。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有