经常头晕是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
经常头晕可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。常见的生理性因素包括长期睡眠不足、精神压力大等，这些情况可能导致大脑处于疲劳状态，从而出现头晕的症状。此外，一些日常生活中的不良习惯，如长时间低头玩手机或长时间使用电脑等，也可能引起颈椎功能异常，导致大脑供血不足，从而产生头晕的感觉。
病理性因素也可能导致经常头晕，比如高血压病、贫血等。患有高血压的人可能因为血压控制不稳定而出现头晕的症状。而贫血患者由于血红蛋白含量减少，可能导致血液携氧能力下降，从而造成大脑缺氧，引发头晕。其他可能的疾病还包括脑血管疾病、前庭功能异常、小脑功能障碍等。这些疾病可能引发大脑供血不足或平衡感觉障碍，导致头晕。另外，服用某些药物（如降压药等）也可能引起头晕的不良反应。
为了明确头晕的具体原因，建议经常出现头晕症状的人及时就医进行相关的检查，如血压测量、血常规检查等。对于高血压和贫血引起的头晕，应遵医嘱服用降压药物和补充铁剂等方法进行治疗。此外，注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头使用手机或电脑等，也有助于缓解头晕症状。
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