关节疼痛病怎么办
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问题详情：关节疼痛病怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
对于关节疼痛，首先要找出引起疼痛的原因，这样才能针对具体原因进行治疗。下面是一些通用的处理方法：
1、适当休息：减轻关节负担，避免剧烈运动或减少过度使用关节的活动。
2、物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可能需要使用更强大的处方药，比如免疫抑制剂或抗炎药。在使用任何药物之前，都应咨询医生的建议。
4、饮食调整：对于一些因为风湿等疾病引起的关节疼痛，饮食调整可能会有所帮助。如避免摄入可能引起炎症的食物，多摄取富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物。
5、康复训练：在医生的指导下进行康复训练，以增强关节周围的肌肉力量，减少对关节的压力。
如果关节疼痛持续不减或者症状加重，一定要及时寻求专业医疗帮助。医生可能会建议进行X光、MRI或其他检查，以确定关节疼痛的原因，并给出针对性的治疗方案。记住，不要自行诊断或治疗，以免延误病情或造成更严重的后果。
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