过敏性鼻炎有什么忌口的

591次浏览・8月前

问题详情：过敏性鼻炎有什么忌口的？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

过敏性鼻炎患者在饮食方面确实需要有所忌口，主要是避免一些可能引发过敏反应的食物。以下是建议忌口的食物类别及注意事项：

1、尽量避免或少吃寒凉、生冷的食品，如冷饮、冰淇淋等。这类食物可能会导致鼻腔黏膜受到刺激，加重鼻炎症状。

2、注意限制某些可能诱发过敏的食物，包括某些水果（如芒果等热带水果）、海鲜类产品等。由于不同患者的过敏原可能不同，建议进行过敏原测试，以确定具体哪些食物可能引起过敏。

3、辛辣食物也可能加重鼻炎症状，如辣椒、芥末等，因此患者应当尽量避免食用。

4、鼻炎患者还应注意避免饮酒，因为酒精可能会加重鼻部粘膜水肿和充血。

5、建议增加一些清淡食物的摄入，如新鲜蔬菜和水果，这些食品富含营养成分和维生素，有助于提高机体免疫力，辅助改善鼻炎症状。

每个人的体质和过敏源都有所不同，因此在日常生活中应多关注个人身体反应，必要时可到医院进行食物过敏检测。对于过敏性鼻炎患者来说，最重要的是坚持使用治疗药物和控制环境因素（如室内环境和室外环境的温湿度和空气质量等），以减少过敏性鼻炎发作的可能性。如果有任何疑问或症状持续加重，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有