决明子的功效与作用有哪些

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肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

决明子是一种中药材，它的功效与作用多种多样。下面将详细介绍决明子的主要功效和作用。

1、清肝明目：决明子具有清肝明目的功效，对于目赤肿痛、目暗不明等症状有很好的缓解作用。它还可以治疗眼科疾病，如青光眼、白内障等。

2、润肠通便：决明子能够润肠通便，对于便秘患者来说，适量食用决明子可以起到缓解便秘的作用。

3、降压降脂：决明子具有降压降脂的功效，对于高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。

4、清热解毒：决明子具有清热解毒的作用，对于咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解效果。

5、利水渗湿：决明子还能利水渗湿，有助于改善水肿症状。

6、抗菌消炎：决明子具有一定的抗菌消炎作用，对于某些细菌、病毒等有一定的抑制作用。

7、改善睡眠：决明子还可以改善睡眠质量，对于失眠患者有一定的帮助。

需要注意的是，虽然决明子具有许多功效和作用，但在使用时仍需谨慎。建议根据自身情况适量食用，并遵循医嘱。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童及慢性病患者等特殊人群应在医生指导下使用。请务必咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效地使用决明子。

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