秋季幼儿腹泻吃什么

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问题详情:秋季幼儿腹泻吃什么?

精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

秋季幼儿腹泻时,饮食应以清淡、易消化为主。以下是一些建议的食物:

1、稀粥:如小米粥、大米粥等,有助于消化,同时能补充腹泻时流失的水分。

2、面条:面条富含营养,且容易消化,适合腹泻的幼儿食用。

3、苹果:苹果含有果胶,有助于调整肠道菌群,缓解腹泻。家长可以将苹果煮熟后喂给孩子吃。

4、熟蔬菜:如胡萝卜、青菜等,煮熟后更易消化,同时富含营养,有助于幼儿恢复体力。

5、香蕉:香蕉含有丰富的碳水化合物和钾,可以补充腹泻时流失的营养。

6、发酵类面食:如馒头、发糕等,有助于消化,减轻肠胃负担。

7、口服补液盐:秋季幼儿腹泻时,容易因腹泻导致水分和电解质丢失,口服补液盐可以帮助补充丢失的水分和电解质。

此外,建议少食多餐,避免进食油腻、生冷、辛辣的食物,以免加重肠胃负担。如果腹泻严重或持续时间长,应及时就医。同时,保持幼儿的手部卫生,避免病从口入。

以上建议仅供参考,具体还需根据孩子的具体情况和医生的建议来确定饮食方案。

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