失眠的发生率有多高

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精选回答

陈建云 副主任医师 心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

失眠的发生率相对较高,但具体的数值可能因不同的地区、年龄、文化背景和调查方法而有所变化。

在一些研究中,成年人中的失眠发生率大约在百分之二三十左右。现代社会节奏快,工作压力大,许多人会遭受失眠困扰。尤其是老年人,由于身体机能的变化和多种健康问题的出现,失眠的发生率可能更高。另外,特定行业和特定环境下的人群,如医护人员、夜班工作者等,也可能更容易出现失眠问题。

总的来说,失眠是一个普遍存在的问题,其发生率较高,应当引起足够的重视。如果经常出现失眠症状,建议及时寻求医疗帮助。

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