肩胛骨缝说不出的难受

肩胛骨缝说不出的难受可能是由于多种原因引起的，如肌肉劳损、肩关节炎等。以下是一些可能的建议：

首先，尝试进行适当的休息和放松。因为长时间的工作或者维持一种姿势可能导致肩胛骨附近的肌肉出现紧张和劳损，所以尝试做些放松的运动可能会有所帮助。

如果问题持续存在，可以咨询专业的医生或者物理治疗师，以确定是否可能存在肩关节炎或者其他相关疾病。对于炎症引起的疼痛，根据医生的建议进行适当的药物治疗或者物理治疗可能是必要的。理疗，如针灸、按摩和拔罐等，可能有助于减轻不适。对于因骨质疏松或肩袖撕裂等引起的疼痛，可能需要进行相应的手术治疗或其他治疗。此外，局部封闭治疗也被认为是缓解肩胛骨疼痛的有效方法之一。具体的治疗方案需要根据病因来制定。在日常生活中注意肩部不要受凉和劳累，这样可以减少病情的恶化速度并促进疾病的恢复。

总的来说，对于肩胛骨缝的不适感，需要找到确切的原因并进行相应的治疗。以上建议仅供参考，具体治疗方法请以医生的建议为准。