西瓜皮煮水的功效

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问题详情：西瓜皮煮水的功效？

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

西瓜皮煮水的功效主要包括以下几点：

1、清热解暑：西瓜皮性凉，煮水饮用后能够清热解暑，有效改善中暑引发的胸闷、头晕等症状。同时有助于缓解暑热感冒或日常高温导致的口渴症状。

2、利尿消肿：西瓜皮能够清热利湿，煮水后摄入有助于消除水肿症状，保持身体水分平衡。同时能够促进体内代谢废物的排出，减少有害物质在体内的滞留。对慢性肾炎引起的水肿、黄疸等病征有食疗效果。对中医称的舌色深红的人群亦有帮助治疗的功能。对于糖尿病患者也有很好的治疗效果。在夏天适当饮用还能够减少暑湿导致的口腔溃疡等问题。

3、增强免疫：西瓜皮煮水含有的氨基酸和其他营养成分能够提高免疫系统功能，对预防感染和预防动脉硬化有特殊效用。若制作成粉末给小儿服用还有助于缓解腹泻等症状。

此外，西瓜皮还具有降低血压、软化血管等功效，适用于高脂血症等疾病的治疗，但仍建议在专业医师的指导下适量饮用，避免出现不良状况。以上功效都是建立在一定饮用频率和时间上的体验和理解，仅供参考，若想更深入地了解西瓜皮煮水的功效和作用机制，建议咨询专业的医疗人员或营养专家。

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