12岁女生第一次来月经一般都几天

通常情况下，女孩第一次来月经的持续时间在3到7天之间，但由于每个人的体质不同，月经来潮的时间长短也会有所不同。有些女孩可能只持续两三天，而另一些女孩可能会持续一周甚至更长的时间。如果月经期间没有出现身体不适，月经血的颜色和量都比较正常，并且后续月经周期也逐渐规律，那么就不需要过于担心。但如果持续时间过长或者月经量过多，并伴有其他不适症状，建议及时就医检查。此外，月经初潮期间还应注意以下几点：

1、注意情绪管理：避免精神紧张和情绪波动，以防内分泌异常引发月经紊乱或痛经等问题。家长也应该对孩子的身体和心理状况予以关心。

2、饮食和生活调整：多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物以及贪凉涉水等，防止刺激子宫收缩引发痛经等问题。同时避免熬夜和剧烈运动，保持良好的生活习惯。

总的来说，对于第一次来月经的女孩来说，需要注意身体的变化并保持良好的生活习惯。如有任何疑虑或不适，应及时就医咨询。