什么是小孩补钙的作用

484次浏览・6月前

问题详情：什么是小孩补钙的作用？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小孩补钙的作用主要有以下几个方面：

1、促进骨骼生长：钙是骨骼的重要组成部分，适当补钙有助于骨骼的发育和生长，有助于小孩长高，还能预防因缺钙导致的佝偻病。

2、维持肌肉和神经的正常功能：钙离子可参与神经信号的传导，缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增强，出现肌肉痉挛等症状。因此，补钙有助于维持肌肉和神经的正常功能。

3、促进牙齿生长：牙齿的主要成分是碳酸钙，补钙有助于牙齿的生长和发育，预防因缺钙导致的牙齿生长缓慢等问题。

不过请注意，如果过量补钙可能增加孩子身体的代谢负担，而且过多的钙也会对孩子的肠胃产生影响，所以建议要在医生的指导下进行补钙。同时，除了补钙外，还需要补充维生素D等营养物质，以促进钙的吸收和利用。日常生活中可以让孩子多晒太阳，适当运动以促进新陈代谢和骨骼发育。更多详情建议咨询专业医生或营养师。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有