多巴胺血清素是什么意思
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
多巴胺和血清素是两种重要的神经递质，存在于人体的大脑中，与身体的多种功能密切相关。
1、多巴胺：多巴胺是大脑中一种重要的神经递质，主要负责传递兴奋和快乐的信息。当人们经历愉悦、兴奋或期待等情绪时，大脑会释放多巴胺。多巴胺也与上瘾行为有关，例如药物成瘾、赌博成瘾等。此外，多巴胺还与运动控制、注意力集中和认知功能等方面有关。
2、血清素：血清素是一种有机化合物，也是一种神经递质，主要在大脑中发挥作用。它参与调节多种生理功能，如睡眠、情绪、行为和食欲等。血清素水平低可能会导致焦虑、抑郁、失眠等问题。增加血清素水平的方法包括摄入足够的营养（如蛋白质）、进行适量的运动以及接受足够的光照等。
请注意，以上介绍仅供参考，神经递质对人体的作用较为复杂，如有需要，请咨询医生获取专业建议。
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