赤小豆土茯苓煲猪骨的功效
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问题详情：赤小豆土茯苓煲猪骨的功效？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
赤小豆土茯苓煲猪骨是一款传统的汤品，其功效主要包括：
1、清热解毒：土茯苓和赤小豆都有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，缓解热病症状。
2、祛湿利水：赤小豆有很强的利湿作用，对于湿气重导致的水肿、小便不利等症状有很好的缓解作用。土茯苓也能帮助排出体内湿气，所以这款汤品有助于祛湿利水。
3、滋补养身：猪骨富含蛋白质、胶原蛋白等营养成分，有助于滋养身体，增强体质。
4、消炎止痛：土茯苓具有消炎作用，对于关节炎等炎症有一定的缓解作用。
5、滋阴润燥：赤小豆和土茯苓都属于滋阴的药材，对于阴虚引起的一些症状如口干、眼干等有一定的缓解作用。
总的来说，赤小豆土茯苓煲猪骨是一款具有清热、祛湿、滋补、消炎、滋阴等功效的汤品，适合大多数人食用。但具体食用时，还需要根据个人的体质和健康状况进行调整。如果有任何疑虑，建议咨询医生或营养师。
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